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ldquo花疗rdquo之道养花

来源: 心脏病治疗 时间:2021-3-4
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养花和赏花对心脏病患者有什么好处?

心脏病患者通过种植和观赏花草,可以使人心旷神怡,有利于疾病的预防和康复。

(1)花色绚丽多彩,观之赏心悦目:爱美之心,人皆有之。花草以其绚丽的色彩,精巧的造型,呈现出大自然的神奇,给人以美的享受,种花养草,不仅可美化环境,装点生活,而且可陶冶情操,增添情趣。

(2)花香沁人心脾,闻之心旷神怡:花香宜人,通过其对人心理、生理的综合影响,发挥其独特的效果,所谓闻香而病减。目前已有15种鲜花的香味可用于防治心血管病、气喘、高血压病、肝硬化、神经衰弱等症,萝卜花、南瓜花、百合花的香味防治糖尿病有效,豆蔻花、茉莉花则治疗胃病,苏合花对冠心病和高血压病有效,菊花香能预防高血压病,夜来香可驱蚊防疟疾等等。

(3)养花活血舒筋:在庭院居室种花养草,对心力衰竭有着很好的预防作用。人们在种植花草和游览观赏之中,自然而然地使四肢肌肉得到锻炼;通过驻足、调息、闭目、遐思,全身心可处于一种不可言喻的美妙状态。此时,气血通畅,脏腑协调,经络畅达,病痛若失。在此舒适安静的环境中,轻微劳作以舒筋活血,饱赏花香以调养心神,无疑是一种有趣有效的养生防病方法。

(4)赏花活血理气:冠心病等心脏病的病机之一是气血运行不畅。冠心病相当于中医的“胸痹”。一部分可因情志失调所引起。忧思伤脾,脾虚气结,或郁怒伤肝,肝失疏泄,最终皆可导致气滞血瘀,血行失畅,心脉痹阻,而为胸痹。养花赏花防治冠心病,首先在于它可以解忧排愁、舒心养性,以绝气郁之源;其次,它可以舒筋活络,畅调气血,安定心神,疏理心胸之痹阻,缓解临床症状;再次它可以养生健体,扶助正气,提高抗病能力。

花卉的颜色有哪些养生作用?

花卉的审美效应首先来自其鲜活的花色。在花草王国,各种颜色的花精彩纷呈。白色花卉,有冰清玉洁的水仙、丰腴鲜润的玉兰、幽香暗飘的丝兰、闹春枝头的李花;红色花卉,有热情奔放的一串红、雍容华贵的红牡丹、炽情的山茶、真诚的玫瑰;黄色花卉,有质朴的迎春、高贵的君子兰;蓝紫色花卉,有小巧矜持的丁香、自由绽放的紫罗兰;青绿色花卉,有矢车菊、三龟菊、绿牡丹等。有的花因品种不同而花色各异,如大丽花有白、黄、橙、大红、粉红、紫各色;石菖蒲有黄、红、深红、白、乳白、蓝、紫各色;月季花有黄、白、紫、红、粉红各色;菊花有黄、白、红、粉红、紫各色等等,形似而色异给人以不同的感觉。花卉还以缤纷的花色装点四季。梅花开在早春,迎春花、金钟花、贴梗海棠等花卉三月前后盛开;金丝桃、栀子花、石榴花等,不畏酷暑,五至七月陆续开花;桂花、紫薇、木槿花金秋开放;寒冬腊月,腊梅傲霜斗雪;而月季,品种多达余种,在5~10月花开不绝。

因此,不同季节、不同地点、不同体质、不同心情的人都可以观赏到情趣各异的花朵,借其解郁排忧,寄物言志,娱乐消遣,愉悦身心,现代科学证明,任何心情变化都会传到有机体的最末一个细胞,从而加强或削弱机体的抵御能力。观赏花草,使人心情轻松愉快,而这种心情可以提高免疫力,预防疾病传染。

色彩有冷暖之分,暖色如红、白、黄、绿等,给人以明亮、振奋的感觉,能激励人的生理功能。阴盛阳虚之人宜观察暖色花朵、以壮阳益气,活跃情绪。冷色如蓝、紫、黑、青等,给人以安静、肃穆的感觉,让人镇静。阴虚阳亢的人宜观赏青绿色植物和冷色花朵,有利于镇静安神,育阴潜阳。

花的香味有什么作用?

花卉香味四溢,或浓或淡,或明或暗,可使人喜悦、愉快、神清气爽。许多花卉,但闻其香,便有神奇的药效。菊花清热,祛风,平肝,明日;桂花清心,安神,解郁,化浊;蔷薇、茉莉花平喘,止咳,消炎;天竺葵镇静、安眠,消除疲劳……。现代研究亦证明,白兰、蔷薇、茉莉花的香气对慢性气管炎患者有较好的平喘作用,且能抑制结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖;紫薇的香味能有效地杀灭白喉杆菌和痢疾杆菌;丁香花对牙疼患者有镇静、止疼的作用。科学家分析指出:香味分子经呼吸道黏膜吸收后,能促进免疫球蛋白分泌,提高抵抗能力;香味分子还可刺激嗅觉细胞,通过介质影响大脑皮质的兴奋与抑制活动,调节全身新陈代谢活动,平衡自主神经功能。

花香还显著地影响人的情绪体验和心理感受。如:水仙花香可诱发温馨的感情,使人精神焕发;玫瑰花香激发人情绪开朗,内心愉快;桂花香沁人心脾,使人疲劳顿消;紫罗兰使人爽朗、愉快;丁香使人轻松、文静;柠檬香使人奋发向上;薰衣草香使人兴奋、激动;水仙和紫罗兰,能使妇女感到温馨缠绵;康乃馨则可唤起老年人对早年生活的欢乐记忆;薄荷、菊花的香气会使孩子们联想丰富,思路敏捷;玫瑰花可为客人增添喜悦,稳定情绪。

花香净化空气,不但有消毒、杀菌、灭虫、防腐之功用,更有其美化环境、预防疾病的独到之处。尚有些鲜花的香味对特定的病症有特殊的疗效。

养花赏花需注意些什么?

应根据患者的病情体质及爱好,选择种植或观赏均可。花卉世界能引人人胜,使人忘却烦恼;可着意每天在花草丛中独坐静思10-30分钟,观其色而闻其香,发掘造化之奥妙。需要注意的是,养花赏花时,均勿过于劳累。花草品种,要符合个人心理情绪特征和病情的需要。

另外,有一点必须强调,有些花卉对健康有一定的损害。如夜来香,久闻会使人头昏脑涨;夹竹桃花、曼陀罗花有毒,不宜食用或室内栽培;有些花卉会引起过敏反应,过敏体质者应避免接触。

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