心脏病是当今的一种高发病,多发于中老年人,患有医院治疗,在治疗的同时还要注意心脏病的日常护理,以下内容给大家讲解的是心脏病的日常护理方法
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心脏病患者忌饱食
三餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致死性的心肌梗塞。
2
心脏病患者忌晚上频繁起床
医院一项研究资料显示,心脏病人半夜起床有危险。
3
心脏病患者忌急剧减肥
德国医生警告说:闪电式的饥饿减肥法,会使体重过快下降,致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少,造成心肌组织的衰退,诱发心力衰退。
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心脏病患者忌拒绝脂肪
伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明,如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪,其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低。故心脏病人在一日三餐适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。
5
心脏病患者忌用力大便、劳累及情绪激动
用力大便及过度劳累、情绪激动会增加心脏负荷,诱发心衰。
6
心脏病患者忌晨跑
日本运动医学专家发现,清晨慢跑对心脏可造成不适当的压力,故应采取散步、练气等方式。
7
心脏病患者忌菜籽油
菜籽油中含有的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积,加重病情。
8
心脏病患者忌饮酒
包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗塞的危险。
心脏病饮食要求
1.少食
就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
2.少脂
尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。在饮食方面,应少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
3.少盐
吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
心脏病人吃什么好
红花三七蒸乳鸽
三七5克,红花6克,乳鸽1只,料酒10克,精盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克,菜胆克。把红花摘去杂质;三七研成粉末;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪,洗干净;姜切丝,葱切段;菜胆切成4厘米长的段。把乳鸽放入蒸杯内,,加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟,再放入三七、红花、菜胆。把蒸杯置于蒸笼内,用武火大气蒸约50分钟即成。
山楂炖牛肉
山楂15克,红花6克,红枣10枚,熟地6克,牛肉克,胡萝卜克、绍酒、葱、姜、盐各适量。把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中,加水0毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤0毫升,煮沸,下入胡萝卜、山楂、红花、熟地,用文火炖50分钟即可。
以上内容给大家讲解的就是心脏病的日常护理方法。心脏病患者在日常生活中不要饮酒,不要盲目的进行减肥,不要吃高脂肪等影响心力健康的食物等。
是专门给心脏病人群提供的配方食品,
在设计配方时,突破了心脏病治疗的传统思路,从产生心脏病的潜在病因入手。如:人类普遍存在的古洛糖酸内酯氧化酶基因缺陷,乙酰胆碱酯酶基因缺陷,抗磷脂综合征,同型半胱氨酸,胶原合成不足,氧化应激,必需脂肪酸摄入比例失衡,长期的慢性炎症,不良情绪等多靶点考虑,分别给予精准的营养调控,从深层病因上解决心脏病的问题。
本品是以山楂、干姜、枸杞子、桃仁、葡萄、山药等二十九种成分科学配比而成,各营养成分,协同作用,充分发挥营养素团队效应。对症食用,即能缓解不适症状,又能消除产生心脏病的潜在病因,经过一段时间的食疗调理,大部分心脏病人群的健康状况会有明显改善。
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