现在，有些老人因为某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，造成脑供血不足。那么，脑供血不足有什么危害？
老人脑供血不足会怎么样？
脑组织依靠丰富的血流供应氧气和营养物质，以维持正常的生理功能。中老年人随着年龄的增加，脑动脉硬化逐步发展，脑血管对脑血流量的自动调节机能逐步下降，只要供血系统发生轻微的变化，就会明显影响脑血流量。脑血流量减少的同时，向脑神经细胞的供能供氧也会立即减少。脑供血逐步减少，就会出现脑供血不足的症状，其常见的症状有头昏沉、头晕、头痛、记忆力减退、逆行性遗忘（即新事记不住，老事忘不了）等，有的还会表现为性格突然改变。
老人脑供血不足怎么办?
脑供血不足在不知不觉中就影响了脑的正常功能，给身体健康埋下极大隐患。慢性脑供血不足严重影响中老年人的生活质量，如长期不予重视，得不到正确有效治疗，还可引发脑梗塞、老年痴呆症等，危害严重。因此，可以说脑供血不足是威胁中老年人健康的隐形杀手，绝不可以掉以轻心。
心血管疾病怎么预防?
1、合理饮食
多吃补血食物、含铁、含胡萝卜素、番茄红素的食物。如红枣、发菜、胡萝卜、金针菜、番茄、芒果等。在老年人日常饮食中，多注意摄取上述营养物质，就能让脑供血不足的问题的改善。对于老年人来说，体质本身就差，如果再不注意饮食健康搭配，就会容易被疾病所困扰。
2、坚持梳头
梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的脑供血不足症状。在梳头时先从右太阳穴沿耳根向后梳，再从左太阳穴沿耳根向后梳；然后，再从百会穴向前、向后梳，后颈中间及两侧都要梳到，每个部位要梳次左右。一天要梳两次。
3、避免剧烈的起身、抬头等
脑供血不足的中老年人要切记突然站起身或猛的抬起头来，这样会加重脑供血不足症状。平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。
4、天冷不要早起
当天气转凉时，老年人不要太早起，尤其是不要晨练。因为气温较低的情况下血管容易收缩，会导致供血不足的。因此在冬季一早一晚不要出门活动，中午气温回升时可以简单地活动活动。
5、适当运动
脑供血不足者建议不要打篮球，要循序渐进地选择适当的锻炼项目，如散步、慢跑、健身操、气功及太极拳等；每天坚持1小时锻炼，以不感到疲劳和紧张为原则。
6、保持心情愉悦
保持心情愉快、舒畅，不要生气，发怒。少想心事，减少思虑，以免心火气盛，诱发心脑疾病。夏日心火旺盛，专家建议减少思虑，尤其是涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑血管疾病。
此外，专家建议定期检测也是预防心血管疾病的主要措施之一。
昕乐预警是将精准预警医学研究成果应用于健康管理的成功实践者，它以精准预警检测（包括易感基因和风险因子检测）和大数据分析为主要手段，结合最先进的风险评估和有效干预手段，给受检者提出个体化健康管理方案，使受检者的身体机能达到最佳状态，有效管控重大疾病发生的风险。
其以心肌梗死风险因子检测凯昕乐?为核心。凯昕乐?心梗和脑卒中风险检测，抽取5ml静脉血，通过检测动粥病在不同阶段释放的10几项关键的因子，再通过大数据分析，可以客观地显示出动脉硬化的不同程度，以此检测到血管的年龄，并根据血管老化程度将检测结果分为亚健康、临界、紧急三种状态。
这三种状态反应出血管不同的堵塞程度及存在的风险，根据凯昕乐?心梗和脑卒中风险的检测，可为患者提出不同预案的治疗措施。
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