昨个咱们写了为什么心脏有问题时，冬天比较难受，尤其是在碰到壬癸日和半夜12点前后的时候比较危险。今个再写点关于心脏病症的保养方法，作为参考，当然您要是心脏非常难受时，还是要找专业人士调理。
还是在《黄帝内经·素问·脏气法时论》说：病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食热衣。心病者，愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。心病者，日中慧，夜半甚，平旦静。心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。”
这段经文不仅讲了心脏有问题时，会在什么时间痊愈，什么时间发作，什么时间会加重，什么时间持平，而且还讲了心脏有问题时的保养方法。心脏有问题的人不能吃热的食物和穿厚的衣服，也就是说有心脏病症的，吃东西可以稍微凉一点，穿衣服要薄一些。
为什么呢？很多人认为生病了是不是得穿的厚一点，吃点热乎的东西好一点。那心脏病症的人却得吃的、穿的都凉一点才好。因为心脏本身属火，自己已经很热了，就不喜欢热了，相反它更喜欢凉，所以心脏不好的吃的穿的都要凉一点，如果您能忍受的话可以试着洗冷水澡，对心脏也很好，当然您要受不了，可以用冷水冲脚，寒极生热，脚是四肢的最末端，用凉水一刺激脚，心阳就会回头。记的小时候冬天一下雪小伙伴们就去打雪仗，刚开始手很冷，可以打一段时间后，手就热了，还冒热气，就是这个道理。
心脏不好的，还可以吃一点咸味的东西，因为心喜欢软，心脏是软的，心脏一硬了，就快挂了，咸味的东西可以软它，咸味的东西还可以补心。
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