饮食原因是造成冠心病的一个重要因素,因此注重饮食,注意忌口对于普通人预防冠心病,以及冠心病患者控制病情有重要帮助。
1忌油腻
冠心病日常饮食一定要清淡,忌食胆固醇含量高的食物。过多地摄入胆固醇,会使血脂过高,增加脂质沉积,导致血管壁增厚,压迫心肌,加重病情。
2忌冷饮
气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
3忌甜食
糖类即指碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量超标,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。
4忌暴饮暴食
患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,切忌暴饮暴食,尤其晚餐不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物,同时要保持大便通畅。
5忌少喝水
老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,少喝水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
赞赏
转载请注明:http://www.junmaoleatherco.com/xzbzlyy/1367.html