随着生活水平的提高，越来越多的老年人走出家门，去饱览祖国的大好山河，享受自己的美好晚年。但是对于患有心脏疾病的中老年人来说，旅途中如果突发心脏疾病，可能会面临很严重的后果。
据新华网报道，心脏病患者发病有以下几个征兆：
一是肩膀、颈部、下巴、手臂等部位会有严重的疼痛感；
二是心脏跳动速度突然加快，诱发室性心搏过速；
三是颈部、后背、头皮、手心位置大量出汗；
四是呼吸困难、气粗、头晕。心脏病患者发现自己有以上症状出现时，应提高警惕。
以下小技能不仅是为心脏病患者准备，也供普通人学习，平时生活中万一遇到他人有危险，以便提供帮助。
对于患者来说：
心脏病患医院进行相关检查，确定自己的身体是否适合外出；
选择外出时，尽量选择体力消耗低、温差较小的地点；
如果身体突然出现剧烈疼痛或者呼吸困难，应及时调整体位，采取平卧或者半卧位，保持比较缓和的姿势；
外出时也不要忘记遵照医嘱服药。
对于抢救者来说：
如果遇到心脏病患者病发，患者无呼吸脉搏与心跳的情况下，抢救者应该寻求周围人的配合与帮助，将患者就地平躺，然后对患者进行心肺复苏，心肺复苏主要包括人工呼吸、胸外心脏按压和电除颤。如果进行胸外按压，据光明网报道，我们需要在患者平躺的情况下，按住两乳头的中间点，右手掌根叠放于左手手背上，手指翘起脱离胸壁，双肘打开伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压（要注意，部位不对或手的按压角度不对或是用力过大都会骨折）按压深度是4-5厘米，然后松开，这就是一次胸外心脏按压过程。按压的频率为每分钟次，按压与放松时间大致相等。
胸部按压正确姿势
其次是为患者进行人工呼吸。尽量让患者平躺，一手压着额头，并捏住患者鼻孔，另一只手提住下颚，使其头部尽量后仰，保持患者气道畅通，然后嘴对嘴，平稳的向内吹气。一般情况下，每30次心脏按压后，就应该进行两次人工呼吸。
人工呼吸时，注意使患者头部尽量后仰。
如果有条件的话，抢救者最好使用电除颤设备为患者进行抢救。目前主要使用的是AED，即自动体外除颤器，它是一种可供非专业人员抢救心源性猝死患者的便携式的医疗设备，它可以诊断特定的心律失常，还可以进行电击除颤。AED在接通电源后，有明确的语音提示操作。抢救者只要按照仪器上的图示贴好电极片，把插头插入插座后，就不需要再接触患者和仪器了，因为仪器可以自动分析病人的心率、自行充电。并且，AED会自动判断患者的身体情况，如果患者不需要除颤，AED就不会工作。
但不论怎么说，都应医院。
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