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隔壁的王阿姨说她今年52岁，以往身体一直很好，没什么毛病，50岁绝经，同年退休，49岁那年得了心脏病，时常心慌、气短、胸闷、出汗，整天提不起精神来。
去年，有一次因情绪波动还引发了“心绞痛”，几年来，多医院的心血管科，做过多种检查和治疗，病情总是反反复复。
她的就诊资料显示，心电图、动态心电图和心脏血管造影基本正常，血脂轻度升高，眼底检查正常，血压波动在-/-70mmHg，就诊大夫便告诉她，这此检查结果不足以诊断为心脏病，应该是更年期到了。
其实妇女进入更年期之后，各种不适症状接踵而至，比如失眠多梦，焦虑抑郁，敏感易怒，潮热发汗等，很多人就以为自己得了冠心病，医院检查后，往往心脏无器质性病变，且心电图大致正常，这是怎么回事？为什么更年期女性会心脏不舒服呢？广州御生堂中医馆黄旭东中医指出，这些类似于冠心病发作的症状，被称为“更年心”。更年心是“假性心绞痛”，与通常的冠心病并没有任何联系，主要是因为女性在绝经前后卵巢功能减退，内分泌失调会引起植物神经功能紊乱，最突出的症状表现在心血管方面。“更年心”与“冠心病”的区分如果不确定自己是更年心还是冠心病，可以从下面几点辨别：1发作特点更年心发作产生的胸闷、胸痛，部位一般在心前区，疼痛呈现针刺样，痛感浮在浅表肉皮上。持续时间不确定。做长叹样的深呼吸可以得到缓解，含用硝酸甘油没有缓解效果。
冠心病则是突然发作的压榨性或窒息性疼痛，痛感在胸骨后，会迫使患者停止所有活动，一般持续3-5分钟，体息或含用硝酸甘油后约1-2分钟内消失。2发作时期过去没有心脏病史，在绝经期前就有发生心悸、心绞痛的症状，往往就是更年心。一般在绝经后1-2年是高发期，以后会逐步减轻。冠心病则一般在劳累、激动、受寒、饱食后发生。更年期引起的心慌胸闷并非真正意义上的冠心病，但有研究证明，更年期的女性患上冠心病、高血压的概率更高，所以一旦出现类似症状，医院进行检查，不要自行服用药物，以免耽误病情。女人更年期如何养生？1加强身体锻炼
在这里向您推荐两种活动项目。一是跳绳；二是长跑。尤其是患精神抑郁的更年期妇女，儿茶酚的分泌量很低，所以建议这部分人用长跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面，跑步比药物更为优越。
2保持充足睡眠
更年期的睡眠质量十分重要，否则很容易因为睡眠不足而加重烦躁和抑郁的心情。由于更年期女性常出现潮热的症状，因此营造舒适的睡眠环境是睡得好的关键。
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