最近有些心情低落还是奉劝大家有事多和亲近的人交流，总钻牛角尖容易引起抑郁症！不知你的身边有没有这种倾向的人，最近在我们周围有两起因为抑郁跳楼结束了自己的生命。查了查容易导致抑郁的诱因又这么几项：
生化不平衡
身体里的化学物质失衡，特别是那些能够导致神经传递功能异常的物质出现不平衡，如人体内激素等。
躯体疾病
躯体疾病能引起抑郁症状，如老年痴呆症、癌症、糖尿病、心脏病等患者，很容易患抑郁症。
遗传因素
对家系、双生子、寄养子等的研究表明，遗传是抑郁症发病的重要原因。
滥用物质
一些物质(如酒精、药物)的滥用可以导致抑郁症。
营养缺乏
一些营养物质(如叶酸和VⅢ)的缺乏导致抑郁症的发生。
药物治疗
摄入一些药物，如安眠药、降压药、避孕药等，可能会加重抑郁症患者的症状。
肥胖
过度肥胖的人往往更加在意自己的体重，这也是引发抑郁症的原因之一。
心理因素
人格特点
一些过度悲观、自信心低落、焦虑和过度担忧、极度敏感、担心被抛弃的人容易患抑郁症。
不合理的认识
认为自己无能，总是责备自己，绝望。
压力
长期心理和身体方面的压力也容易导致抑郁
社会环境因素
失去亲人、离婚、生活孤独、经济和家务负担过重；下岗、破产、工作压力大、退休等；出国、移民、搬家等。
生命只有一次，父母给予我们的一定要珍惜，珍惜自己
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