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4种表现是心脏病自测你的心脏是否超龄

来源: 心脏病治疗 时间:2017-10-26

现代人生活在快节奏的社会,既忙碌又紧张,每年死于心脏病的人居高不下。心脏超龄人数增多,30岁的人带着40岁的心脏,40岁拥有50岁心脏,患心脏病的人数持续攀升。想知道自己心脏年龄有几岁吗?这个测试会告诉你。

任选三个不同时间段,测量出这三次平静状态下每分钟的脉搏次数,然后将它们相加后再除以3,就可以得出心脏的真实年龄。

脉搏次数:    心脏年龄:

60次         20岁   

65次         30岁

70次         40岁

75次         50岁 

80次         60岁

脉搏是检测心脏年龄的最好指标,一个好的心脏应该是平静时心率低,激烈运动时心率高。正常人心率是60~80次/分钟,而专业运动员的心率可以低于40次/分钟。

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