润土，年出生于重庆，一个深植于重庆本土文化的RAP歌手。因创作并演唱大卖电影《疯狂的石头》片尾曲《我是重庆崽儿》，而一举成名。
他的《嗨，火锅》、《小面》、《龙门阵》等歌也唱出了地道的重庆味儿，让我们倍感亲切，让更多外地人了解我们的城市。
10月1日润土在龙山湖国际音乐节
这是润土的最后一条朋友圈，他从来没有停止过对音乐的热爱，亲爱的重庆崽儿，愿你在天堂可以继续歌唱。
这是润土最后一条微博，没想到新歌竟成绝唱！
他曾说，没有音乐的生活就像没有辣椒的火锅——平淡无味，让音乐一路陪着你，多年后她就像你人生路途的标记，回忆过去的窗口，好久不见的老友。我是润土，我一直在做音乐！
他真诚地热爱着音乐，热爱着这座城市，不然又怎能写出一首首脍炙人口的歌曲。让我们再来听听他曾经带给我们的亲切和感动。
我是重庆崽儿从前有座山山上有座城城头没得神住了一群重庆人男的黑梗直女的黑巴适火锅没得海椒他们从来不得吃从前有座山山上有座城城里面的人脾气大得黑死人手来了手断脚来了脚断脑壳来了七卟咙耸稀啪烂
小面一碗小面二两刚好
三种味道四方来要
五张凳子六个人吃
七种调料八勺辣椒
再来碗花椒不够多
所以麻不到我们那些袍哥
吃完老切上学
都楞个几桌像吃摸货
整到最后连点汤汤都要坚决把它除脱
嗨！火锅新鲜的鸭肠要七上八下
发了的毛肚要多烫几下
吃了老火锅喝点老荫茶
保证你娃第二天才不得火飘火辣。
坐到起慢慢来边耍边烫
啤酒喝到最后只数箱箱
吃得飞快的那个是麻辣烫
喊数签签那个是串串香
爬不完爬爬爬不完的坡坡坎坎
吃不惯吃吃吃不惯那些清清淡淡
麻要麻那个辣要辣我才买单
舀一瓢火锅油来泡饭
重·庆年这里火炮满天飞，龙灯满街追
热闹打堆堆，拜年嘿干脆
从不下雪但不差氛围
阳光不多但没得瞌睡
这里麻辣要加倍，味道不勾兑
喝酒当喝水，干杯就要吹
每年回来我就贪这一杯
喝得开心了再加加加一杯
年饭要有鱼这是外婆定的规矩
香肠腊肉粉蒸烧白看起我都安逸
龙门阵遭得住吹牛日白你娃还要翻书遭得住冒点皮皮你还要找师傅空了吹随便砸点言子都是一堆空了吹豁鬼豁鬼小时候拿起杆杆夺月亮他们说我而回肯定是天棒头发一抹我都是刘德华皮鞋一擦我都是周润发要学麻老虎像花椒麻得歃血从来不为个人切打架割裂打不赢的我们都追到切绝我黑千翻但是成绩不瞥最爱看妈妈跳的老年迪斯科最爱坐爸爸骑的那个烂摩托最不怕都是背起书包爬坡坡最喜欢都是二妹说我哈搓搓
人生无常，希望大家珍惜眼前，告别的时候要用力一点，多说一句可能就是最后一句，多看一眼，可能就是最后一眼，愿热爱音乐的重庆崽儿润土一路走好，天堂没有病痛，你可以在那里自由歌唱！
急救常识预防猝死六大要点教你如何自救近年来,随着生活节奏的加快,工作压力大,以及疾病等原因,发生猝死的事件时有发生。那么，发现猝死患者应如何进行急救,平时又该如何预防发生猝死呢?何谓猝死
猝死，指平时看上去健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,而发生的急骤死亡。年国际心脏病学会、美国心脏学会以及年世界卫生组织(WHO)定义的猝死为:急性症状发生后即刻或者24小时内发生的意外死亡。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。其特点有三,一是死亡急骤,二是死亡出人意料,三是自然死亡或非暴力死亡。临床统计表明,一天中,猝死发生率最高时段是6~12时,特别是晨起后3个小时内;一周中,猝死率最高的是星期一;而在一年四季中,冬季的猝死率最高,较夏季高近20%。发生猝死的原因
引起猝死的原因主要有两个方面:一是心源性疾病,如冠心病、心肌病、心肌炎、心瓣膜病及心律失常等;二是非心源性疾病:如脑出血、肺栓塞、急性坏死性胰腺炎、哮喘、过敏、猝死症候群及毒品等。除以上原因外,有基础疾病(如冠心病、严重心律失常、心肌病、高血压、脑卒中、心力衰竭)的患者,以及一些高压力行业工作者(如制造、金融、教育、媒体、医疗、交通运输等)也容易发生猝死,须时刻提高警惕。急救常识
一旦发现猝死患者,须争分夺秒进行急救,不能因过于注重判断呼吸、脉搏等情况而延误抢救时机。急救分为胸外按压、畅通气道和人工呼吸三个方面。胸外按压患者取仰卧位躺在硬质平面上。按压部位为双乳头连线中点。按压时施术者上半身前倾,腕、肘、肩关节伸直,以髋关节为支点,垂直向下用力,借助上半身的重力进行按压。频率≥次/分钟,按压深度至少5厘米,按压和人工呼吸比例按照30∶2进行。尽可能减少胸外按压过程的中断。原则是:尽早开始;快速有力;连续不间断;每次按压要使胸廓充分回弹再按压。畅通气道解除舌后坠,清除呼吸道分泌物,具体方法要把握3个要点,即仰头、托颌和提颏。人工呼吸口对口人工呼吸:开放气道-捏鼻子-口对口-“正常”吸气-缓慢吹气(1秒以上),患者胸廓明显抬起时,松口、松鼻,使患者胸腔中的气体呼出,胸廓回落。频率10~12次/分。有条件者可给予气管内插管行气囊或呼吸机辅助呼吸。此外,有条件者可应用自动电除颤仪(AED)除颤。在积极进行抢救的同时,要立即拨打急救电话,说明地点、呼救电话、事件、正在进行的急救措施等,并接受调度员的电话指导。预防猝死六要点
1.定期健康体检。要对那些潜在性的慢性病进行全面筛查和规范的治疗,做到自己的健康状况自己心中有数。定期体检,应根据自己的实际身体状况,一年或半年时间内进行一次体检。如果有心脑血管、肿瘤等慢性疾病的家族遗传史,除常规体检外,还要有针对性地选择体检项目。通过体检,及时发现高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等健康问题。2.控制基础疾病。高血压、冠心病、脑卒中、心力衰竭等疾病患者,平时控制好基础疾病是预防的关键。此外还应注意饮食清淡,戒烟戒酒,多食瓜果蔬菜,适量运动锻炼。如遇突然降温,须注意保暖。晨起时可先在床上静卧10分钟,待彻底清醒后再缓慢下床走动。
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