11月26日，是第六个全国心力衰竭日。今年的主题为“用心守护、健康同行”。据统计，目前，我国有超过万名心衰患者，70岁以上的老人中，每10人就有1名心衰患者。研究表明，慢性心衰确诊后，5年死亡率高达50%。如何更好地认识心衰从而预防疾病的发生，医院心血管内科医学专家。
医院医生对心衰患者进行身体检查。
每种心血管疾病都是心衰的元凶
医院心血管内科主任，副主任医师吴资波介绍，心力衰竭简称心衰，是指由于心脏的收缩功能或舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。心衰的症状与心衰的分类以及程度有关，心衰有很多分类，但是临床从症状上来讲，一般是左心衰和右心衰。左心衰是因为左心给全身供血不足为主要表现，主要症状就是乏力，呼吸困难。这种呼吸困难常常跟活动有关，比如说走快了就憋气，发展到一定程度严重时，夜间平卧就会憋气。如果是右心衰为主，指血回到心脏受限，以水肿为主要表现。轻的比如说双下肢的水肿，再严重，腹部的水肿、包括肝的淤血和胃肠道的淤血，表现出腹胀或者食欲不振。所以如果是全心衰的患者，那么上述症状都会有，乏力、阵发性的呼吸困难，包括水肿。
吴资波介绍，心衰分为急性心衰和慢性心衰。引起心衰的疾病有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、瓣膜病、风湿性心脏病、甲亢、贫血等，长期心肌供血不足，心脏长期处于一个缺血状态，导致收缩无力或者是压力或容量负荷过重等原因有关。同时某些诱发因素也可能会加重或诱发心衰，比如呼吸道的感染，风湿热等感染性疾病，快速性心律失常，阵发性心动过速等严重的心律失常，妊娠或者老年人过多过快的输液，过多盐的摄入也可能会加重心脏的负担而加重心衰。在过度的体力劳动或者情绪激动时，也有可能会诱发心衰。
同时，年轻人患心衰的情况也不少见，主要见于先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌病等疾病患者。此外，工作压力过大、过度劳累、抽烟、酗酒等，也可成为心衰的诱发因素。
出现五类症状要警惕心衰
吴资波介绍，心衰分为四期，也是疾病的四个阶段，随着病情发展，一般难以完全逆转。心衰每一次加重会离终端越来越近，难以恢复到原来的状态，并且治疗的路也会越走越窄，为患者及其家庭带来的经济压力、精神压力也会越来越大。因此，预防心衰和控制心衰的发展至关重要。吴资波说，心衰在日常生活中并非无迹可寻。慢性心衰在发病过程中是有一些蛛丝马迹的，当患者尤其是心血管疾病患者出现以下五大信号时，就应及时采取治疗措施。五类症状包括疲乏无力；干咳，气喘，夜间胸闷、胸痛；食欲不振；尿少、浮肿；情绪或精神异常。
哪些人群是心衰高危人群呢？吴资波介绍，高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症等都是引起心衰的基础疾病。“三高人群是心衰高危人群，应遵医嘱积极治疗，最好每年都做个心脏超声检查，
冬季心衰高发做好预防很重要
吴资波介绍，心力衰竭是几乎所有心血管疾病发展的终末阶段，以及其他任何可以引起心肌损伤的疾病都有可能引起心力衰竭。高危人群想要预防心衰，就要控制原发病的发生发展，并避免感染、严重的心律失常、心脏负荷过重，过度劳累、情绪激动、以及某些药物等诱发因素。同时还要在生活方式上进行干预，如低盐低脂优质蛋白饮食，多食蔬菜水果，适当运动，不熬夜、戒烟限酒等。
每年冬季是心衰的高危期。进入冬季，气温的变化，尤其是剧烈气温的变化，对心衰、心血管病患者都是非常重的打击。“寒冷的天气使血管收缩会加重心脏负担，对于有心衰的患者，一定要在冬季注意保暖，想要预防心衰、减少心衰患者再住院，要从基本的日常生活和用药做起。”吴资波建议，要控制基础疾病，高血压、冠心病、糖尿病等慢性心血管疾病患者入冬时要尽早找医生调整治疗方案，并且遵医嘱按时服药；要少食多餐，不要吃得太咸，注意清淡饮食；要适当运动，运动要量力而行，可由医生开具健康处方，避免过于劳累；要注意心理问题，情绪不稳定也不利于心衰的预防和控制，情绪实在难以控制时，医院就诊。此外，还要积极进行心脏康复治疗，最大限度地控制心衰的进展。
来源
益阳日报
编辑
袁鹤立
投稿邮箱：zyxww
.转载请注明：http://www.junmaoleatherco.com/xzbzlzj/7259.html
