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手厥阴心包经概述--心脏外膜包住
肾经介绍完后，开始介绍手厥阴心包经和手少阳三焦。心包跟三焦比较难介绍，倪师把其口语化。手厥阴心包经气血流注在戌时，就是晚上7点到9点，足少阴肾经是从下午5点到7点。心包经的俞穴等于心包之募，就是膻中穴，心包募是膻中穴。心包经跟心经一样，只有9个穴道。如果用中医的生理学来看，心脏在这，心包就是其外膜，有很多膜把心脏包住，这就是所谓的心包。
中医观念：心脏是君主之官，心脏本身不受病。在人被怀孕的最初时候，中医认为最早就是一滴真水，中医认为胎儿生长的第一个就是肾脏，但看不到肾，只看到水，而这水就是肾脏，再一个周后长出肝脏，再过一个周后长出心脏。因此西医要到怀孕两周后才能查出怀孕，就认为人体第一个脏器就是心脏。中西医的观点从人的一开始就不一样了，中医认为是肾脏，所以在怀孕最早期，若受到药物影响，或妈妈情绪不好，在这段时间就会伤到心脏。
所以家暴是来自先生就不对了，因此说男人要让女人，怀孕时被伤到，后果会很严重。如果要让太太心情好，就算平常吵架；至少在生小孩时多陪她，在最初二周保持很好的话，心脏就不受病，心脏一过去到脾脏就不会受病了，这是最初期。现在很多西医看到小孩生出来是先天性心脏病，这段时间的影响就是先天，最初的这段时间很重要，非常重要。
中医观念认为，心脏有问题是包膜产生的问题而引起心脏病，这是基本的观念。为什么心脏象火，其本身不是火，而是心脏跳动产生热，一开始不晓得怎么定义这热，就用火来代表。心包是相火，冬天跟夏天要时间调整，像日光节约时间一样：本年的夏至到本年的冬至，这期间心包经属火；本年的冬至到来年的夏至，这期间的心包经属水。
夏天时因为身体很热，外面也很热，所以这时候会过热，这时候心脏的火会把热发散掉，所以夏天会流汗。而到了冬天时很冷，要把热内敛在身体内部，所以心包经的属性会相水。
所以在针手厥阴心包经跟手少阳三焦经时要注意，要看夏至到冬至，属性是相火，心包经的木穴跟三焦经的木穴是它的母穴；过了冬至以后到次年夏至前，心包经其属性就是相水，金穴是它母穴，木穴是它的子穴，属性每半年会换一次，这概念像日光节约时间一样要调一下。心包在中间，冬天的汗流不多，心热会往下走，而进入小肠，小肠的热会很强。所以冬天小便多，而夏天流汗多，小便和汗是同源，这是初步的概念。
如果说有个人每天晚上7点到9点，这段时间心脏最不舒服，按时发作的病，叫做时症。按照《针灸甲乙经》下心包经的俞穴，倪师的老师教倪师的是荣穴，效果都有的。倪师说看是对敌人还是对友人，反正越近手指，扎针越痛。
心包经，络会在胸腔膻中，男的找膻中穴比较快，两个乳中的中间就是膻中，下面络到石门穴，石门穴是三焦之募，心包经和三焦经是表里，而石门穴是任脉上的穴道。
02
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手厥阴心包经之天池、天泉、曲泽穴，近取穴
天池穴，在乳中穴旁开一寸，这个穴道叫天池。天池穴是心包经的第1个穴道。如果有个妇人其乳房硬块正好在乳中穴外开一寸，那就要在心包经下针，灸还是在天应，在选择穴道时就要选心包经。
只有在喂母乳那段时间，是在阳明经上治，这样是确保奶水往下走，就不会有多余的奶水累积在乳房里面。临床上的治症包括：四肢不举、腋下肿，就是近取穴。
手厥阴心包经第2个穴道是天泉穴。天泉穴在手臂上横纹头下二寸，就是天泉。取腋下二寸，这是横纹头，也是近取穴。那要知道这穴道位置的原因，就是要知道如何选择穴位、辨证。
第3个穴道是曲泽，把手弯起来时中间有一条大筋。大筋的上面外侧就是尺泽，大筋跨过来这边内侧，就是曲泽。将手臂稍为弯一点，就会看到大筋在这个地方，注意：大筋外侧是肺经；大筋的内侧是心包经。
倪师在最开始的开宗明义就讲，穴道绝不在大筋上面，会在筋和骨中间。像这上面是肺经（尺泽），下面是心包经（曲泽）。曲泽穴是心包经的合穴。阴经的井荣俞经合，阴经属性是木火土金水。合穴是水穴，这样自然就推导出来了。狠狠记住“阴经就是木火土金水，阳经就是金水木火土。”
合穴就是水穴，合水马上就出来了，以后倪师有一种叫主客、本穴治疗。什么是本穴，如果心包经在冬天的时候，冬至以后，吃汤圆了。心包经的曲泽穴是心包经的本穴。意思就是，这个穴的穴性跟该经的属性相同，这就是该经的本穴。
同样有病人跑来说，自己委中痛，自己委阳痛。都是在膝盖的后面，就可在曲泽、曲池这边下针，当然是下对侧。心脏非常容易受到惊吓，心主汗，所以心脏功能恢复的话，病人会发汗。不管是中风、中脏都知道心脏有问题，舌强不能语，发一点点汗，效果就出来了；如果还没有出汗，就说明还没恢复，还要继续治疗，这是基本常识。
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手厥阴心包经之郄门穴、间使、内关穴，天河水治小孩发热
接下来是郄门穴，郄门穴是心包经的郄穴。郄穴镇痛、止痛的效果很好的。郄门穴的位置，倪师画右手内侧，这是手肘横纹，这是两个筋的中间，这是手臂的内侧，这是大拇指，这小指，在这有个大筋，大筋的外侧是肺经的尺泽，大筋的内侧是曲泽。从手横纹头，这边有两条筋。在这个筋约上五寸的地方，就是郄门穴。人体有十二经筋，有六条经在手上。
手掌最靠近太渊，经渠，列缺是肺经的地方；这条经筋就是心和小肠；在手的这条大筋，中间有两条，中间这一条和第一条的中间，还有一条就是肝胆。那正中央是脾土，黄的。第一条是赤筋、第二条是青筋、第三条叫黄筋。
再手背面（阳面）过来这一条是三焦，三焦在管这一条筋；后面的神门这边是属于肾经，肾和膀胱都在这，在肾和三焦的中间，还有一条叫肺和大肠。这就是手有六筋，六条筋对应有六经。现在介绍的心包经，就在黄的筋上，这里讲的筋是“筋”。从横纹头上五寸的穴道叫郄门，这是心包经的郄穴，有镇痛作用。
接下来，从手腕关节横纹头上一寸的地方，这个穴道叫间使穴。在二寸的地方，这个穴道我们叫内关，手纹头这边叫大陵。五寸是郄门。在手掌横纹头上三寸，这穴道叫间使，上二寸是内关，在横纹头这地方是大陵。
倪师以后用“指针”，指头可以当针来用，指头针是用在儿科。像小孩子、小baby婴儿，一下针就一定哭，那就用指头针来退烧、退热。小孩受惊吓，小孩眼歪，有个特别的名称叫推天河水。
转到手臂上，讲三焦经时会再仔细讲，一定要清楚这个地方。
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手厥阴心包经之间使穴，专治手麻
间使穴是专治手麻，如果有人很手麻，间使针一下马上就去掉了。比如手麻在心包经上面，下大陵穴，针一下去很快就好。一般采针对侧，如用同侧叫导引。比如说手麻，倪师下针在间使，要子母补泻，就在对侧下针，手麻就去掉了，这叫导引法。
扎针就像射箭，首先把靶子目标放好，然后再射箭。所以导引的精神在这，也可以这样做，看临床上哪个效果最好。】
间使穴是心包经的经穴，心包经的经穴是属于金，阴经的井荣俞经合的经对应木火土金水的金。心包经在今年的冬至到笫二年的夏至，属性是水，间使穴是它的母穴，注意：这是会随着时间变动的。治症很多可以参考书上。
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手厥阴心包经之内关穴，大穴，止吐催吐，治胃心胸
接下来是内关穴，内关在掌上横纹上二寸的地方。内关穴非常好使用，内关穴本身可以止吐，也可以催吐。坐在车上晕车呕吐或者是怀孕呕吐、吃饭呕吐，就用手压内关。当手压内关时，要告诉自己“我不想吐!我不想吐！”要专心，这样就不想吐了。若手压内关，而想“我想吐！”那就吐掉了。
一般是用在吃坏肚子，又吐不出来时，手伸进去抠也出不来。就压内关并心里想，“我想吐!我想吐!“好恶心就全部吐掉了。因心包经在管心脏，心藏神。所以心神很重要。男孩子按左手，女孩子按右手，一般是这样子，但实际上无所谓左右。
若吃的是龙虾、鲍鱼，在回家的路上晕车，吐了太可惜。就想“我不要吐!我不要吐！”，那就不吐了。有人说那样很麻烦。有人上吐下泻，按着内关想：“我不要下利!"就真不会下利了！看自己怎样做，人体就是很奇妙，临床上很有效，可以试看看。
下针的时候，内关的效果很有名。下内关时，一般是配合公孙在做。现在已经知道公孙主冲脉，跟着肾经上来直接冲到胃，所以下公孙以后，再下内关可治胃心胸。所有胃方面、心口方面、气胸方面如长年气喘，公孙、内关都可以用。
内关穴管奇经八脉的阴维脉，所以当下公孙时，管冲脉。再下内关，内关管阴维脉。什么是“维”，简单观念是这样的：肋骨里面叫阴维，围一圈；肋骨外面叫阳维，围一圈。有人说“自己心口痛”问在哪，回答在“肋骨里面”，就是内关穴。如果在肋骨外痛，就是阳维。下次会在阳维脉介绍的。
内关穴是心包经的络穴，络穴跟原穴一样，无所谓虚实补泻。实症可以在这治疗，虚症也可以在这治疗，内关穴是大穴。几乎任何的胃病、心脏病、气喘，通通可以内关用。当有个人喘得很厉害，是急症怎么治？病人一来，公孙、内关先下去，喘就去大半了；同样的当一个人心脏痛，痛得很厉害，来的时候，公孙、内关下去就减轻了；胃痛得很厉害，公孙内关针下去胃痛就去了。】
若知道其是胃痛，公孙、内关扎下去后，再扎足三里、中脘，一路下去。若是心脏痛、心口痛，倪师治疗动脉血管堵塞、心肌梗塞的时候，公孙内关下针以后，再下关元、巨阙、天突。若是气喘还是下公孙、内关，再下肺经的中府、云门、肺俞。
诸如此类，要懂得选穴调整，公孙、内关都一样，以后会介绍八脉八法。
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手厥阴心包经之大陵穴，对称治足后跟痛
接下来讲解大陵穴，从内关穴往下走二寸，就是大陵穴。大陵下针，像神门一样对手掌方向下针，神门对着少府，大陵对劳宫穴的方向扎针。
临床上有个人左后脚跟痛，这时是不是下右手大陵，因为手掌弯起来就是后跟。这是下针治足跟痛，在对侧取穴。如果要下得更精准，可以用硬的筷子、找找看压痛点。当有压痛点时，就从大陵对压痛点穿刺过去，这样会很精准。一针下去，痛就当场就去了，后跟就可以踩到地上去了。在手上扎的时候，病人的脚是踮起来的，像跳芭蕾舞一样。扎针手法：大陵穴不动，而是从大陵对压痛点的地方下针，没有固定的穴位。
大陵穴是心包经的俞穴，属土。今年的夏至到年底的冬至，心包经是相火的，其属性是火，大陵穴就是子穴。心包的实症在这下针。例如有个女孩子来了，有乳房硬块，一看在乳中穴旁开一寸天池。在心包经上，是初症，会有剧痛，也有时候她己痛了三、四个月，可是她拒按。拒按就是中医讲的实症，实症的话不喜欢按，虚症的时候喜按，虚不单单是指人体虚，虚就是没有，它就喜欢按，这是虚症。虚症出现时候下母穴。有可能好几个月都是实症，当发现有痛及红肿通通下子穴。
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手厥阴心包经之劳宫穴、中冲穴，治退烧
接下来是劳宫穴，手轻握拳时，中指无名指尖所到的地方就是劳宫穴。以解剖学来看，是在第四个指掌骨和笫三指掌骨的中间，在手掌的正中间。劳宫穴是荣穴，属火，今年的夏至到冬至，因为它是属火，这两个是相同的穴性，就是本穴。
倪师在儿科治症，手的推拿，让小孩子退烧，都是以劳宫为基准。因为在心包上面，其属性相同的，就是心包的本穴：手掌心因汗比较多，所以不会在这灸，用下针或推拿。这里有三关，回头倪师会讲讲退烧的手法。
心包经最后1个穴道是中冲，从这边直达中指。中指的指尖是中冲穴。中冲穴是井穴，可以退烧。心包络直接络到喉咙的舌后。中医说心开窍在舌，肾开窍在耳，肝开窍在眼，脾开窍在唇，肺开窍在鼻。除了内脏以外，最主要是因为有心包络跟三焦夹在中间，所以内脏跟外面的器官是相互连到的。
中冲是井穴，井穴是木，由夏至到冬至是属火，所以井穴成为它的母穴。按照补井当补合，如用中冲当母穴，那病人扎针痛得什么都招了。因补井当补合，当井穴是母穴时，你要到合穴上面做补，不要在井穴上做。三焦跟心包都要配合节气交换。
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手厥阴心包经、手少阳三焦经，表里经
在介绍心包经时，要记得倪师的话，气血的流向是从上往下走的。心包经，因为是跟心脏在一起，所以它是偏向走阴的。而三焦完全是行阳的，行阳气。因为三焦是行阳气，所以全身上下的内脏之间，布满了三焦。到市场去买牛腱，肉在中间，白白的那一层把它包着的，就是三焦。内脏包着很多的网，拉开来就是三焦。三焦行阳，心包是阴，这两个是表里经，一个阴一个阳。
中医的脏腑观念是，所有的腑就是消化系统，包括胆，小肠，胃，大肠，膀胱，还有三焦，腑都是阳；脏就是阴，肝、心、脾、肺、肾，再把心包放在阴。后面倪师介绍到三焦，三焦结束后到肝胆经，十二经络就会结束。越后面越不好介绍，尤其是三焦经。下堂课会介绍三焦，要先有个观念，三焦是行阳的，是无所不治的。过去中医对这三焦，吵了好几百年。其实不要吵能治好病的说话。
[下一集]：国学堂--倪海厦《人纪》-针灸篇16[手少阳三焦经]
完稿于：己亥年己巳月壬申日
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