其实,有很多的疾病和我们的饮食是有很大关系的,正确的饮食习惯可以帮助我们预防和治疗很多疾病,所以预防冠心病,一定要养成良好的饮食习惯,孔氏验方专家告诉我们应该养成怎样的习惯。
1、每周至少吃一次鱼:每星期吃1次鱼,比起每月才吃1次鱼,患心脏病或死于心脏病的危险减少三分之一。
2、每天喝两杯茶:荷兰的一项调查显示:位每天喝至少两杯茶的鹿特丹市居民,只有2.4%的人在6年内患心脏病;而从不喝茶的人,心脏病发病率为4.1%。
3、每天吃两瓣大蒜:大蒜能降低胆固醇,尤其能降低引起心脏病的低密度蛋白,同时还能降低血小板的粘滞性、阻止血液凝固,预防血栓的形成。每天吃1~3瓣大蒜,对冠心病有预防作用。
4、每天吃半个洋葱:哈佛医学院的心脏科专家认为,洋葱中的化合物能增加高密度脂蛋白胆固醇(即“HDL”,被认为是有助于预防动脉粥状硬化的“好胆固醇”)含量,还能阻止血小板凝结,加速血液凝块溶解。
5、两小时喝一杯清水:美国一项研究显示,每天喝至少5大杯清水的女士,比只喝两大杯或更少的女士死于心脏病的几率减半,充裕的水分会令血液流畅,减少形成血凝块的危险。
养成良好的饮食习惯可以有效地预防冠心病,那么如何治疗冠心病好呢?
临床中药二香蒌蛭汤有扩张血管,抗血小板聚集,保护血管内皮,稳定及消除动脉粥样斑块,降低血黏度和低密度脂蛋白,回缩大心脏,消除心肌病变、僵硬、纤维化,增强心脏舒张能力、促进心肌生血等功效,是一种多靶点、多层次、多环节保护心肌细胞,改善心脏功能的药物,在十几年的临床应用中受到了广大医生和患者的一致好评,从根本上可以减少冠心病、缺血性心肌病事件的发生,是您预防和治疗冠心病、缺血性心肌病等心脏病的更安全、更专业、更有效、更方便、更省钱、更理想的选择。
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