不少老人经常遇到胸闷胸痛的情况，但是这也不是老人的专属现象，很多青壮年，也时常会感到胸闷胸痛。
胸闷胸痛的原因
胸闷胸痛很多时候是一种主观感受，症状轻的情况下，会很快自行缓解，症状重的时候就像有一块大石头压在胸口，呼吸都困难。胸闷胸痛实际是很可能是一些功能性表现，当然也可能是某些疾病的早期症状。究竟有哪些原因会导致胸闷胸痛？
1、因不良情引起胸闷胸痛。
2、肌肉酸痛引起胸闷胸痛。当人的胸壁肌肉酸痛时，就会影响到人的呼吸从而导致胸部的疼痛。
3、心脏和肺部发生某些病变影响呼吸，如冠心病、膈肌和肺部疾病引起胸痛。
无论是哪种情况，只要感觉到了胸医院进行详细的检查，有问题尽快发现治疗，没问题更好。
怎样应对胸闷胸痛
胸闷胸痛极有可能是某些重大疾病的前兆，所以发生时立即就诊很重要，但是胸闷胸痛突然袭来，我们可以先做好以下几点：
1、先控制呼吸。当胸部肌肉紧绷时，再用力去吸气的话会让身体更加紧绷，这时候可以先调整呼吸，把呼吸暂停一会，再吐出一口长气，再慢慢把气吸进去。
2、停下手边工作，放松全身肌肉，配合上面的呼吸方法，这样有利于身体放松，胸闷胸痛症状也可能会随之缓解。
3、尽快就医做详细检查，排除重大疾病的可能，以求安心。
节目预告
如果大家长期反复受到胸闷胸痛的折磨，但是检查又没有发现心脏和肺部疾病，这个时候不妨尝试一下康复医学方法。欢迎大家收听12月10日上午10点---11点，江西民生广播“影响中国传媒十大品牌栏目”《健康直通车》，本期节目将为您特邀医院康复科何铝主任做客节目为您介绍银质针治疗的相关知识，欢迎收听和咨询！
何铝医学硕士，长期从事中医针灸康复治疗工作，致力于软组织外科学的研究，有着丰富的临床经验，擅长探查人体各类软组织损伤的原发痛点（即开关），应用推拿、银质针、热敏灸、中药治疗各类顽固型软组织疾病（即头颈肩背腰臀膝脚痛），对待病人耐心热情，处理病情认真仔细，治疗效果获得病人一致好评。
周二10:00我们不听不散！
直播时间：年12月10日10:00--11:00上午版
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舒展
张东
竺毅
长按
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