对于心脏这个“水泵”而言,供给它能源的是血液,它要打的水也是血液。当供应心脏的血液不断减少,人就会心慌、乏力,心脏就会用疼痛来提醒你:它饿了,没吃饱;如果血管粥样硬化明显,血管内的管腔就会越来越狭窄,心脏就会越来越累。心脏累了,想歇一下,就会出现早搏症状。
如果这时血液里的杂质多,特别是血里的寒湿重,血液就会变得沉重、凝涩,流动的速度就会变慢,心脏运行这种湿重的血液自然很吃力,再加上热胀冷缩的原理,血管遇冷也会收缩、变细,就更加重了心脏的负担,久而久之,心脏越跳越慢,出现慢性心衰!
现在的人,身体内普遍寒湿重,这是心脏病高发的根本原因。如何让血液流动轻快起来,减轻心脏的负荷就是快速缓解心脏病最直接、最有效的方法。
下面笔者为大家详细讲解如何运用食疗与经络治病(4类患者)。
1、中老年妇女,气血两亏型病人
对于这样的患者应用食疗补足气血,再配合适当的按摩、刮痧,并及时去除身体内的寒湿,就能很快让她感到从未有过的轻松、舒适。
比如吃的菜、肉要按食物的属性吃,只能吃性平的、性温的食物,性寒的食物全部停掉,性凉的食物也只能在夏天浅尝即止。中老年人一定要吃肉,这是补足气血的关键。然而患者平时吃肉多了,胃肠会不舒服、不消化,那么将肉打碎后再吃,这种现象就消失了。胃肠是没有负担的,就能顺利地吸收,这是身体康复最重要的能源。
经过这样的食物调理后,相信患者会很快精神起来,心慌、胸闷、头晕会逐渐消失,睡眠质量也会提高,一个月下来各种身体的不适都会明显减轻了。这时要慢慢地停掉以往所吃的各种药物,扩血管及降压的药只用于应急时的备用就可以了。
按摩在这时不是主要的,只是配合食疗,起辅助的作用。如果胸闷、气短等症状明显时,可在双手臂的内侧肘关节的上下,重点拍打心包经及心经循行的部位,就能有明显的改善。
2、身体素质不错,心脏却不舒服的男性
遇到这样的病人,只要帮他疏通经络,效果就会非常明显。
给他在背后的督脉及膀胱经上刮痧或走罐,然后在心脏的后背的对应处寻找痛点,一般是在左侧肩胛下的那个区域,会有硬结或压痛,将这个部位刮出痧来。在他手臂的心经和心包经循行的部位找压痛点及有硬块的部位,找到后要用力拍打下,把痧全部拍出来。最后每天再坚持背部撞墙30分钟。
同时要少抽烟,少喝酒,生活要有规律,每晚最好再用温水泡脚,促进血液循环,让疲劳的脏器放松,健康就会永远伴随。
3、三高患者,还伴随心脏病
最好的治疗方法就是让血活起来,让其流动畅快。可用大量的艾条熏烤全身。先在背后的督脉及膀胱经上从腰骶椎开始贴上姜片(切得越薄越好,可以将其蒸热再贴),一直贴到心俞穴的位置,然后同时点燃6~8根清艾条,将其排成一排,在贴上生姜的部位上下来回慢慢地熏烤,用大量的热使瘀滞的血脉活起来,后背熏上30~40分钟后,再在肚脐周围及肚脐以下的小腹部贴上姜片,再熏烤20~30分钟,最后再用4根艾条在腿上的足三里穴、三阴交穴的上下各熏烤2分钟。
可以让全身血脉的温度很快升高,血就活了起来,同时,血管会随之扩张,这些都直接减轻了心脏的负担,心肌缺血的症状也会明显减轻,同时减轻了影响心脏功能的3大致病原因,这是所有的药物和治疗手段都做不到的。
全身升温后还能使血管内堆积的杂质很快融化,并重新被利用,就如春天到来后,将冰雪融化滋养大地,人体温暖后,血液粘稠度的各项指标会全线下降。这样的病人开始时可以一周熏烤2次,当指标都趋于正常以后,就每半个月熏一次做为保健治疗就可以了。
4、后天疏于保养的心脏病患者
这一类朋友的病情与第3种人的病情基本相似,唯一不同的就是这种病人除了血粘稠度高及血压、血脂、血糖高以外,还伴有尿酸高。这种人气血不足,而且人到中年后,因各原因身体消耗很大。这类病人也要做全身的熏烤,但熏烤的效果不如第3种人来得明显。这说明熏烤虽然让他们的血活起来了,可由于身体内的血液总量少,各个脏器还是没有吃饱,所以这时要特别注意食疗,多吃补血、补肾的食物,如固元膏、当归粉、基围虾、对虾等。
不要吃大寒的食物,不要喝啤酒、绿茶。每天坚持背部撞墙和泡脚,疏通经络,改善各个脏器的供血状况,几个月后健康就会恢复的。
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