许多人有这样的认识，
得了心脏病，
可能需要静养，
需要少运动，
而且在日常工作中，
许多人有这样的疑问，
我能不能动？该怎么动？
今天我们就一起来探讨一下这个问题！
心脏病什么情形下不能动？
一是不稳定的心脏病：
比如正在发病的心绞痛、急性冠脉综合征，或者是活动后就出现心绞痛、心律失常、活动后的早搏、室速等等，其中最为严重的是运动性猝死，患者重负荷活动后出现的足以致死的心律失常。如果患者是这样的类型心脏病，患者多数需要少做运动甚至不做运动了。
二是心功能不全不能代偿的心脏病：
患者心脏病已经导致心功能不全，而且心功能不全尚处于不能代偿期间，患者活动后可能加重心功能不全的情形，需要禁止运动。
三是运动可能导致并发症的心脏病：
患者心肺评估不能耐受运动的，或者合并某些疾病比如合并低血糖或者低钾血症等情形的，或者是新发的心肌梗塞，尚处于急性期的情形，都是运动后可能导致并发症出现，这些都需要在医嘱或者疾病纠正后的情况下在运动。
心脏病怎么动？
如果不是以上情形，可以动的心脏病又需要注意哪些事项呢？
1.合适的运动项目
患有严重的心脏病或者合并其他疾病的患者，即使可以运动，也需要合适的运动项目，过于激烈或者对抗性太强的项目就需要注意或者减少了，比较合适的运动项目会减少可能出现的相关并发症。
2.合适的运动地点
患有心脏病的患者，需要选择合适的运动地点，合适的地点有利于运动后发病的心脏病救治，所以不能选择野外探险等远离闹市或者人群的地方进行活动，以避免发病后延缓救治。
3.合适的运动强度
心脏病病人运动强度也需要控制，即使是慢跑、快走等项目，也需要合适的运动强度，只有运动强度合适，才能保证运动的安全性。
4.合适的运动处方
如果您真的有需要禁止或者少运动的心脏病，一定要去专科医生进行专业的心肺评估以后在进行合适的运动，这个时候，专科医生的运动处方就显得尤为重要了。
这正是：
心脏病人怎么动？
合理评估很有用，
运动一定要适度，
否则可能会丧命！
以上仅代表个人观点，请自己斟酌考虑！
做有态度和思想的医生！
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心脏病运动需谨慎！
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