在近年来，我们注意到了一个令人担忧的现象：越来越多的人因猝死而离开我们。
猝死，通常被定义为意外的、突发的死亡，多发生在心脏疾病的背景下，尤其是在无先兆或仅有轻微症状的情况下。
虽然猝死可能在不发出任何警告的情况下突然发生，但在许多情况下，身体会提前发出一些警示信号。识别这些信号，并及时采取行动，可以显著降低猝死的风险。
一、为什么年轻人猝死频发？其实猝死是“蓄谋已久”
近年来，年轻人突发心脑血管疾病导致猝死的事件引发了公众的广泛
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