张医生您好，咱们今天的话题是高血压与心脏病，高血压所带来的并发症都有哪些呢？
患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。张医生，什么是高血压性心脏病呢？
高血压性心脏病是指由高血压引起的心脏长期负荷增高,以及与高血压有关的儿茶酚胺、血管紧张素Ⅱ等因子过多综合作用下,所致的以左心室肥厚和扩张为主要特征的心脏病。如高血压性心脏病没有得到有效的控制,将演变为左心衰竭甚至全心衰竭,并可最终导致患者死亡。
那么高血压性心脏病有哪些临床表现呢张医生？
.早期早期表现一般不典型，病人可无明显自觉症状或仅有轻度不适如头痛、胸闷等，这些症状主要是高血压的一般症状，无特殊性。2.进展期高血压时由于动脉血管压力过高，阻碍心脏泵出血液，心脏长期高负荷工作就出现了心肌肥厚和僵硬度增加，最终导致进入心脏的肺静脉血受阻，形成肺淤血。心肌肥大时需氧量增加，血液供应相对不足，常导致心衰发作。舒张性心衰和收缩性心衰临床表现相似，临床不易鉴别。由高血压引起的心衰的临床特点如下：（）由于左心室舒张/收缩功能异常，可导致肺淤血，主要表现为①劳力性呼吸困难；②平卧时出现气急，坐起后即好转；③活动量不大，但出现呼吸困难，严重时患者可在睡梦中惊醒；④严重时出现端坐呼吸、咳嗽，咳粉红色泡沫状痰。（2）左心衰竭常可累及右心室功能下降，形成全心衰竭，主要表现为①颈静脉明显充盈；②右上腹疼痛，并有肝大；③双下肢水肿，严重时可出现全身水肿；④少尿。患者日常需要注意哪些呢张医生？
由于高血压性心脏病及其病因高血压不但无法治愈还可能引起其他脏器损害,因此患者教育十分重要,必须要患者充分了解疾病的危害和治疗的价值,才能换取患者在长期治疗中的充分配合。
日常生活的原则是限盐、限脂、多补钾、多吃蔬果、全谷物、优质蛋白;适度运动,控制体重;戒烟限酒避免劳累及压力过大。
积极防治高血压即可减少高血压性心脏病的发生。
在饮食上需要注意哪些呢张医生？
饮食要控制盐的摄入,减少盐的使用,严格控制含盐量大的食品,包括加工食品、咸菜、火腿、炒货等;烹饪时可使用富钾盐;建议多吃新鲜蔬果、低脂乳制品、全谷物、豆类、禽肉、水产、坚果;减少食用含糖饮料及红肉(猪、牛、羊肉等)。非常感谢张医生详细的给我们听众朋友们讲解了关于高血压与心脏病的关系以及日常生活中的注意事项。
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