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喝水都长肉是真的产生肥胖基

来源: 心脏病治疗 时间:2018-10-5

当下,减肥早已不是年轻女性的专利,年龄稍长些的、甚至是许多男性,也已前赴后继的加入到“减肥大军”中……小坊身边也是大有人在(小坊才不会承认自己也需要减肥呢╭(╯^╰)╮)

然而,时不时就会听到有人说“怎么一点效果也没有”、“已经吃得那么少了,体重还是一点没下来”、“我大概是喝水都会胖的体质吧”……

这个……虽然很不好意思打击大家,但是,“喝水都会胖”的基因,居然真的有!

到底是怎么产生的?这话还得从南太平洋的一个岛国说起……

说起南太平洋的萨摩亚群岛(咳咳,不是“萨摩耶”,谢谢),很多人首先想到的或许是美丽的海岛风光……

然而,除了闻名于世的自然风光,萨摩亚在世界上另一知名“特产”是:肥胖!

走在萨摩亚的街头,目之所及都是身材敦厚的超重人群。

整个萨摩亚群岛的肥胖率高达90%(尤其东边的美属萨摩亚,肥胖率竟然达到了惊人的94%)!比第二名——同属南太平洋岛国的基里巴斯(82%)高出12个百分点,更比大家熟知的著名肥胖国家——美国(67%)高出27个百分点。

因此,萨摩亚群岛也被称为“胖子的天堂”,“世界上最胖的地方”……

因为肥胖成了常态,萨摩亚民众也是心宽体胖,索性以胖为美——但是,体重超标对身体健康造成的影响却是显而易见的,萨摩亚人的糖尿病和心脏病的发病率同样高居世界前列。

普通萨摩亚人如今也意识到了肥胖的巨大危害,也在想尽办法减肥,

然而让许多萨摩亚人百思不得其解的是:

小时候身材还很匀称的自己,为啥一成年就胖成一团了?而且,就算下定决心想减肥,但偏偏怎么也减不下来!

出租车司机Tavita就是无数困惑的普通萨摩亚人中的一员,今年才33岁的他体重严重超标,是当地“减肥训练营”里最胖的成员,各项身体指标也很糟糕,血压很高,肾也不好。

他表示,自己小时候从来没想过,30岁的自己会胖到这个程度!

他起初认为这是饮食的缘故,但他每天究竟吃些什么呢?拿一顿普通的晚餐举例,这天他到超市先买了一些当地的蔬菜。

之后买了一块儿新西兰羊排。

回到家,Tavita一家人做了咖喱羊排,一家几口人分吃了蔬菜和羊肉。

虽然在很多国家,这顿饭可能不符合低脂饮食的标准(毕竟羊排热量高),但也完全算不上会导致超级肥胖的饮食啊……

Tavita表示,萨摩亚人传统的饮食就只有蔬菜和水果,肉类基本都是进口的食物,自从肉的供应越来越多,价格也便宜起来之后,像他这样的萨摩亚人就开始吃肉了。Tavita表示,自己也是正常吃蔬菜,吃肉,感觉也没怎么胡吃海喝,不知不觉就胖成这样了……

同样的例子还有这位名叫Lori的女士,她今年28岁,是美属萨摩亚一个幼儿园的老师。她已经怀孕3个月,但医生警告她,如果继续不想办法让身体指标恢复正常,她很可能保不住自己的孩子。

Lori表示,自己的母亲在48岁就因肥胖引起的心脏病去世了,她对自己的现在的健康状况也非常担忧。

Lori认为,自己肥胖的原因就是因为管不住嘴,因为她有一个不好的习惯,爱喝碳酸苏打饮料,每天要喝上好几杯。虽说爱喝碳酸饮料,也经常吃火鸡肉,但Lori同样有种感觉,小时候一直很苗条的自己,也是不知不觉就胖成了一大坨……

看起来,很多萨摩亚人都把自己肥胖的原因归咎到饮食,然而统计数据却显示,这似乎很不合理。如果说,完全出于个人意愿的饮食习惯,那萨摩亚群岛20多万人总有人吃得多,有人吃得少,有人爱吃,有人不爱吃,这似乎解释不了全民高达94%的肥胖率……

萨摩亚人也在一边苦恼,一边继续肥胖着。

终于!年7月,一篇发表在《自然:遗传学》上论文揭开了这个谜底。

美国罗德岛州布朗大学的StephenMcGarvey和同事在名萨摩亚人中开展了一项全基因组关联研究,以确定和肥胖相关性状有联系的基因变异。结果,研究者们在5号染色体上CREBRF基因上发现了一个被命名为“rs”的突变,这一变异在萨摩亚人中十分常见(大约45%的萨摩亚人都有1到两个拷贝),而这组变异在其他人群中却极为罕见,

这个突变没有别的功能,主要就是增加了萨摩亚人变肥胖的机率。

研究人员进一步推测发现,这场变异或许和萨摩亚人的历史有关。

话说年前,萨摩亚人的祖先迁移到了这片群岛上,那时候的萨摩亚人也没什么胖子,相反,祖先们都骨瘦如柴。

刚刚迁移到这地儿时,大家猛然发现,岛上除了水果蔬菜啥都没有,严重的食物短缺导致了萨摩亚人无比节俭,久而久之,他们产生了基因突变,突变出了更为强大的、从食物中提取和储存能量的能力——更有效地堆积脂肪!

萨摩亚人从当地为数不多的水果蔬菜中汲取营养,高效地转化成身体的能量,拥有了那种突变的萨摩亚人能在有限的食物供应中更好地生存下来,并繁衍更多的后代,再加上萨摩亚群岛长期与世隔绝,几乎不与外民族交流,就这样千年过去,这些拥有强力储存食物能力、能有效应对食物危机的人的后代遍布全岛,差不多覆盖了了半数以上萨摩亚人…..

要说起来,这些能忍受饥荒和食物短缺的萨摩亚人的祖先,也算是一定意义上的“超级变种人”了……

尽管很能堆积脂肪,过去萨摩亚与世隔绝,也没有进入发达的文明社会,食物短缺依然存在,因此直到几百年前,萨摩亚人也依然是苗条的。

然而不幸的是,当全球交通日趋发达之后,萨摩亚人和外界的联系越来越多,随着各种肉类、高热量高脂肪食物的涌入,萨摩亚人也开!始!吃!肉!了!

过去,食物转化率无比高效的萨摩亚人,吃几根蔬菜就能顶一天。如今,像世界其他地区的人那样吃一顿牛排,萨摩亚人能很快堆积起一堆脂肪……

而研究者也表示,萨摩亚人肥胖的原因算是找到了,至于这个研究成果对于其他种族和民族有没有参考性,还有待进一步论证。

而且这项发现带给萨摩亚人的一个残酷事实就是:普通的减肥可能真没有太大用了……

如今在萨摩亚,最流行的莫过于减肥训练营,前文提到的出租车司机Tavita表示:

“对于世界上的其他人来说,减肥或许是为了好看,但对于萨摩亚人来说,减肥多半是在救命啊…”

或许,萨摩亚人是最无福消受世界上的大部分美食的民族了,毕竟,基因让他们成为了“真.喝凉水都长肉”的人群……也是hin无奈啊

看完以后,小坊更加坚定了不能像眼下流行的那样用“少吃”来减肥,万一把基因饿变异了,就得不偿失了

内容来源:英国那些事儿

部分图片来源:视觉中国

编辑:王郁岑

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