提到心脏病，很多人脑海中都会浮现「紧捂胸口，表情痛苦」的心脏病发作的画面。心脏病的突发以及反复发作总是能让人措手不及。虽然导致心脏病的原因有些是我们没有办法控制的，像年龄增长、遗传，但更多的原因是可以被控制的，这里小编整理了一些预防心脏病反复发作的几点知识，希望大家看后能够对心脏疾病反复发作的原因有一定的了解并掌握其控制方法，并能够帮助有需要的人降低心脏病反复发作的风险。
3类救命药物，一定要常备
阿司匹林（Aspirin）
阿司匹林，能抑制血小板聚集，防治血栓形成。冠状动脉粥样硬化后，血管表面变得粗糙，血液中的血小板容易聚集在粗糙的地方，形成血栓，引发心梗。阿司匹林作为冠心病患者常服用的药物，可以防止血小板聚集，预防血栓形成，降低心梗风险。
血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体抑制剂（ACEI/ARB）
前者代表性药物有贝拉普利、培多普利等，后者代表性药物有缬沙坦，氯沙坦等。
有冠心病、高血压等疾病时，心脏结构容易发生改变，影响心脏功能，这种药物可以减少心脏的变形，延长冠心病患者的寿命。服用贝拉普利可能出现咳嗽，这时可以换用沙坦一类药物。
β受体阻滞剂（Beta-blocker）
代表性药物有倍他乐克等，这种药物可以帮助控制血压、控制心率，扩张冠脉血管，从多方面改善心脏缺血情况，有效预防心绞痛发作。
控制血压
控制高血压，对防治冠心病的重要性是众所周知的，一般来讲，有冠心病的患者，血压一般应该控制在/85mmHg以下，可减少心绞痛和心梗的发生。
降低胆固醇
高胆固醇是引起冠心病的一个重要危险因素。
在健康饮食的基础上，冠心病患者还应该服用降脂药物，代表性药物有辛伐他汀，阿托伐他汀等，它既能够降血脂，还能维持动脉粥样斑块的稳定性。
发生过心梗的患者胆固醇正常后，也建议服用降脂药，可以降低再次发生心梗的危险。
戒烟
吸烟除了对肺的健康有影响外，还会严重损伤血管，引起血小板的聚集以及脂质沉积，从而堵塞血管，影响整个心血管系统的健康。
控制饮食
每顿饮食避免过饱，避免高脂肪、高盐饮食，以减轻心脏负担。
饮食最好以清淡，多吃新鲜蔬菜与水果，保证营养均衡，少食多餐。
治疗糖尿病
糖尿病除了是引起血脂紊乱的重要原因。同时高血糖还会导致血管病变。在同等条件下，糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出2～5倍。由此可见，控制糖尿病对冠心病患者是何等重要。
适当锻炼很重要
冠心病患者可在医生指导下，根据自身条件，适当参加体育锻炼，肥胖的患者需要减肥。这样不仅可增强体质，也是减少冠心病再发心梗的重要举措。运动时间每周七天（至少每周五天），约为30～60分钟中强度运动，如一般的家务劳动、快走、太极等。
最后，大家一定要科学认识心脏病，有需要的患者一定要多看看专业医生的指导，医院去咨询，多掌握靠谱的健康知识。
这些秘籍，大家get到了吗？希望大家好好学习，保护好我们脆弱的心脏，健康生活。
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