一、颈椎病患者。睡觉时应该拿掉枕头平卧，或把枕头放在颈下，不要让颈部悬空。另外，不要突然剧烈地翻身。
二、对于醉酒、劳累后熟睡的人和糖尿病患者来说，睡觉时长时间采用一个姿势会压迫肢体，可能引起周围神经的损伤。
三、有脑卒中后遗症者。有肢体偏瘫的患者应该遵医嘱，根据自身情况采用特殊卧姿，保证患肢的血液循环和功能位，才能有助于肢体的康复。
四、心脑血管病患者。一天的睡眠不应少于7-8小时;最好采用右侧卧位;睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善;早起后和晚睡前应适量饮水。
五、更年期妇女。部分人会出现心悸失眠、头晕耳鸣、烦躁易怒等症状。建议不宜过早服用安眠药，而应注意均衡营养、适当休息。在睡眠时，最好采取右侧卧位，四肢放在舒适的位置，这样全身的肌肉也能得到放松。
六、肥胖者。多数人喜欢在睡眠中采取仰卧睡姿。其实，仰卧不利于全身放松，当腹腔内压力较高时，会使人产生憋得慌的感觉。尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征的人，因为仰卧时，舌根后坠，容易造成呼吸堵塞。这类人在睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧位。
最后，温暖舒适的环境对于睡眠是必不可少的，有些疾病的发生就与环境因素有关。比如低钾性麻痹，常发生在暴饮暴食后的寒夜里;面神经麻痹也常由热天睡眠时使用空调导致。张志教授5月份坐诊时间安排
6月21日星期二上午：东海西路诊所（9：00-11：00）
下午：医院
6月22日星期三全天：医院
6月23日星期四全天：医院
6月24日星期五上午：医院
下午：广播电台《健康有奔头》
6月25日星期六上午：惠君诊所（9：00-10：00）
医院（10：00-17：30）
6月26日星期日上午：君峰路诊所（9：00-10：00）
医院（10：00-17：30）
6月27日星期一休
6月28日星期二上午：东海西路诊所（9：00-11：00）下午：医院
6月29日星期三全天：医院
6月30日星期四全天：医院
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