心脏好比人体发动机，它通过有节奏的收缩和舒张，推动血液循环流动，把血液和营养成分运行至身体各部分，以维持生命的延续。
长寿偏爱慢心率
我们通常所说的“心跳”，其实就是心脏有节奏的收缩和舒张。心脏舒张时内压降低，血液回流入心脏，心脏收缩时内压升高，将血液泵入动脉，以此往复，伴随着心跳的节奏，血液在身体内循环流动，生命在呼吸间迸发着勃勃生机。
人在安静状态下每分钟心跳的次数叫做心率，也叫安静心率/静息心率，成人正常心率为60-次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。此外，运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。
研究表明静息心率偏慢的人寿命也相对较长，心率在70次/分，其寿命可达80岁，心率在60次左右，人的寿命可达93岁。
来做个健康测试吧
心脏健康关乎生命，在日常生活中，我们有必要提高心脏健康意识，加强
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